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Selbsttest-Archiv

Aktueller Test: Sind meine Füße in Ordnung?

Sie haben eine Druckstelle, die einfach nicht heilen will? Es kribbelt gelegentlich in den Füßen? All das sind Alarmzeichen, dass der Diabetes Ihre Füße empfindlicher gemacht hat. Unser Test kann Ihnen helfen, den Zustand Ihrer Füße besser einzuschätzen.

Frage 1:
Kribbeln, Brennen, Stechen, Ameisenlaufen und schlecht heilende Wunden an den Füßen ....
 a)  Diese Beschwerden sind mir unbekannt.
 b) Ja, diese Beschwerden treten bei mir auf.

Frage 2:
Diabetiker sollten besonders auf ihre Füße achten, weil ...
  a)sie besonders schmerzempfindlich sind.
 b) sie ganz schmerzunempfindlich werden können, so dass Verletzungen nicht mehr bemerkt werden.

Frage 3:
Was tun Sie, um Ihre Füße gesund zu erhalten?
 a) Ich schaue sie jeden Tag genau an, ob ich Druckstellen oder Rötungen sehe.
 b) Ich zeige dem Arzt meine Füße bei jedem Termin.
 c) Ich trage nur weiche Schuhe.
 d) Ich schneide die Nägel ganz kurz und entferne auch jeden Ansatz vor Hornhaut und jedes Hühnerauge sofort - natürlich selbst.
 e) Ich laufe viel barfuß, um die Füße abzuhärten.
 f) Ich mache sehr heiße Fußbäder, um die Hornhaut aufzuweichen.
    
   
    

Quelle: AOK Nordrhein, Selbsttestreihe 2001