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Alltag
Alltag
Die Diagnose PAH und die Auswirkungen der Erkrankung stellen für viele Patienten und ihre Familien einen entscheidenden Umbruch dar. Der aktuelle Gesundheitszustand bestimmt das Jetzt und auch alle Pläne für die Zukunft. Viele Patienten durchleben nach der Diagnose ein psychisches Tief. Hier kann eine psychologische Beratung helfen. In Selbsthilfegruppen haben Betroffene und Angehörige die Möglichkeit, sich auszutauschen, und bekommen Ratschläge für den Umgang mit der Krankheit.
Familie und Freunde
Partnerschaft
Partnerschaft
Die Diagnose PAH hat auch Auswirkungen auf die Partnerschaft. Damit die gemeinsame Zeit nicht zu kurz kommt, können mit dem Partner und auch in Begleitung von psychologischem Fachpersonal Wege gefunden werden.
Für Frauen mit PAH ist eine Schwangerschaft mit besonderen und schwerwiegenden Risiken verbunden. Sie kann die Krankheit verschlimmern. Zudem können manche Medikamente zur Behandlung der PAH das Ungeborene gefährden.
Berufstätigkeit
Reisen
Reisen
Reisen sollten vor dem Hintergrund der körperlichen Belastbarkeit sorgsam geplant und organisiert werden. Während Flugreisen aufgrund der Druckveränderung in der Höhe ein Risiko darstellen, spricht nach einer sorgfältigen Planung gemeinsam mit dem betreuenden Mediziner nichts gegen Reisen mit Bus, Bahn und Auto.
Körperliche Aktivität
Körperliche Aktivität
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Patienten die unter PAH leiden, sind nicht zur völligen Bewegungslosigkeit verdammt. Regelmäßige Aktivitäten, sowie speziell abgestimmte körperliche Übungen können guttun. Aktivitäten die Atemnot auslösen, sollten jedoch vermieden werden.
Atemübungen und gezieltes Muskeltraining helfen, die eigene Leistungsfähigkeit besser abzuschätzen. Stress und Angst können den Blutdruck in die Höhe treiben. Mit gezielten Entspannungsübungen wie autogenem Training und Meditation kann dem Stress begegnet werden. So lassen sich auch Leistungsreserven aufbauen. Wichtig ist es, Überforderung zu vermeiden und die individuelle Leistungsgrenze zu beachten. Daher sollte jedes Training vorab mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.


