Bewegung

Körperliche Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil in der Therapie des Typ 2 Diabetes. Sie hilft nicht nur das Gewicht zu reduzieren und zu halten, sondern wirkt sich außerdem günstig auf Stoffwechsel und Bluthochdruck aus. Ein aktiver Lebensstil trägt mit dazu bei, den gefürchteten Begleit- und Folgeerkrankungen des Diabetes entgegenzuwirken.